愛されたいあなたへ
聞き上手になること・・・
誰かに愚痴を聞いてもらいたいと思っているときは、だまって聞いてあげるだけでいいのです。
「そうね」「たいへんだったね」それだけで、心が和むものです。
答えや同調を求めているのではありません。そんなものは気持ちが増々高ぶるだけで何の役にも立ちません。ただ、甘えたいだけなんです。
不安なとき、迷っているときは、肩をそっと抱いて「わたしもそんなときがあるわ」と、明るく聞いてあげましょう。それだけでほっとします。
落ち込んでいるときは、「つらかったでしょう」それだけでいいのです。一人でも理解してくれる人がいるということだけで心が救われます。
とりとめの無い会話だけでも春の日のような穏やかさで心を満たしてくれる人。心が疲れているとき、心が壊れかけたときには優しく癒してくれる人に会いたいと思うでしょう。
心を開いてゆったりとした気持ちにさせるあなたは、もう離したくない人になるはずです。
− ただいるだけで −
『あなたがそこにただいるだけで
その場の空気が明るくなる
あなたがそこにただいるだけで
みんなの心が安らいでゆく
そんなあなたに 私もなりたい…』
−−− 相田みつお −−−
