何かが自分の思い通りにならないとき、すごく疲れたりすることはありませんか？
特に、周りの人が分かってくれなかったり、思い通りに動いてくれないときなんかは．．．
これは、自分が周りをコントロールしようとして、エネルギーを沢山使ってしまうためですね。
エネルギーの消費量の割には、あまり効果がないどころか、コントロールしようとすればするほど、周りの人は反発して逆らってくるようです。
そして、さらにエネルギーが消費されることになります。
逆にあなたの周りの人が、我が道を行きたいと思っているとします。
あなたの気持ちに逆らって、コントロールしようとしてくると、それに対抗するためにも大きなエネルギーを消費してしまいます。
お互いが莫大なエネルギーを費やすことになってしまいますね。
いちばん賢明なのは、コントロールしたり、コントロールされたりするゲームから降りてみることではないでしょうか。
他の人がコントロールのためにエネルギーを使っている間に、自分のエネルギーを溜めて置いてみてください。
そうすると、本当に必要な人のためや、必要な場合だけにそのエネルギーを使うことができます。
そのエネルギーとは心のエネルギーでもあります。
そしてそうすると、すべてをコントロールしているのは、自分自身になりますよね。
